おはようございます

寝れば寝る程　朝は起きられないし　カラダはダルくなる･･･　睡眠は大切だ　とは言うものの･･･　寝過ぎて動けなくなるわたしのカラダはどうなんだ！？

はちみつレモンで　元気にやっていきたいと思います。。

 

今朝のラジオで　

このコロナで　うつ　の人が多く　自殺者も多いとか！？　いってる

それを防ぐには　脳内のセロトニンを増やす事だ　って・・　おおたわ史絵先生が言ってた･･

仕事終わって飲み屋でおしゃべり　や　買い物ついでにご近所さんと井戸端会議　なんていう人との交流も　人間の大切なストレス発散　なんだって・・・

やっぱり　人はひとりじゃ生きていけないのね･･･　ならば　いろんな人と　沢山のコミュニケーションを取った方が　良いのね！？　そうだよね･･･

昨日「徒党は組まない」とか　書いておいて　今日は　いろんな人と触れ合いをもつ　と･･･　毎日　大変だ～

と　いうことで　今日もいってみましょう

 

お車をお預かりにお伺いした際

「クルマを出すから」と　ｵｰﾅｰ様が車庫からクルマを出す時･･･

ガガガガガ・・・

と･･･　事故が　さらに事故になってしまった　

私は何もできなかった･･･

 

 

さて　本日も　ボチボチと　いってみましょう。。。