おはようございます

今朝は 寒くなってきましたね

わたしにとっては「やってきた涼しさ」です 

今まで 暑い中走ると 汗はすぐにかくし その後 汗はひかないし・・・

これからの季節 やっと汗がはやくひく季節になるでしょう。。。

来週は健康診断 体重を落とさないと!!

今朝の養命酒効果の結果

昨晩は お風呂を出て うっかりと寝てしまった

そう 養命酒を飲めなかった夜の睡眠は

だそう・・・だ  

ちなみに一昨日の眠りは

睡眠時間に対する深い眠り時間をみれば その差はわかることであろう・・・長く寝ても 眠りが浅いから 良く眠れていないという事になる 睡眠時間が短くとも 眠りが深ければ 良い睡眠となる!?

 

そう 昨日ラジオでやっていた

みずほ?だっけな 銀行が 休みたい人は週休4日制OKよ~ って

で その休みを使って 副業も可 なんでもいいがクリエイティブになって欲しいと・・・ ということで 景気も良くないから 休んで頂きたいと いう願いもあるのであろう・・・

でも 週休4日だなんて・・・ 天国だな~ 一日目はお買い物 二日目はレジャーでお出かけ 三日目は一日目に目をつけたものを買うかを決めにお買い物へ 四日目は のんびり明日に備え20~30キロのランニングをして温泉かスーパー銭湯で 明日に備える いやいや・・・いいじゃないですか! これで仕事も良い仕事ができるっていうものよ!!

と いうことで 本日もいってみましょう

 

昨日 作業したこのクルマ MAZDA CX-8のダッシュパネルの一部を外す

このパネルを外すのに ネジを一本も使わない という・・・ すべてクリップで止まっているという・・・

すごい技術ですね。